Bana: Bergåsa/Västra mark
Tid: -
Placering: -
Komemntar: Det började ju riktigt bra, med ledning efter en tredjedel av loppet. Men de positiva mellantiderna kunde inte rädda det faktum att jag gått ut för hårt. Knäcken kom definitivt i den första av de två helvetesbackarna i Västra mark-skogen, efter cirka 13 minuters löpning. Därefter återhämtade jag mig aldrig och valde därför att kliva av strax före den långa sista backen upp mot Gräsvik. Jag har ett nytt lopp på fredag och en tuff höstsäsong att ta hänsyn till och att klämma mig på de sista reservkrafterna för att stappla i mål på placeringar kring 40-50 (ja, så trött var jag) vore bara dumt. Vad man definitivt vill undvika är att bränna ut sig och ruinera möjligheterna till att nå toppform senare i höst. Bättre då att några lopp får gå på lite lägre nivå så att kroppen hinner anpassa sig. En faktor, inte minst psykologiskt, är ju att det inte ens var tänkt att jag skulle starta i några lopp förra veckan och denna. Kropp och huvud var alltså inställda på vila. Men nu blir det nya tag och i övermorgon lovar jag att jag ska vara med och fajtas om bra placeringar.
No comments:
Post a Comment